Como preparar uma entrevista de emprego: perguntas frequentes e método STAR

Uma entrevista não se ganha a recitar respostas decoradas, mas a chegar com exemplos concretos do seu percurso que respondem ao que a função exige. Eis um método para os preparar, do «fale-me de si» às perguntas que vai fazer ao recrutador.

Atualizado em 7 de outubro de 2026 · 7 min de leitura

Pesquisar a empresa e a função

A preparação começa pelo próprio anúncio. Releia-o e sublinhe as principais responsabilidades e as competências pedidas: são os temas sobre os quais o recrutador vai querer ouvi-lo. Para cada um, procure no seu percurso uma experiência que o comprove.

  • A empresa: a sua atividade, produtos ou serviços, clientes, notícias recentes (site oficial, relatório e contas, comunicados de imprensa, página de carreiras).
  • A equipa: a quem a função reporta, com quem iria trabalhar, o que o anúncio diz sobre o contexto (nova função, substituição, crescimento).
  • O formato: número de entrevistas, quem vai estar presente, duração, eventual teste ou estudo de caso. Perguntar isto quando é convocado é perfeitamente normal.

O «fale-me de si»

É muitas vezes a primeira pergunta, e dá o tom. O recrutador tem o seu CV à frente: não quer ouvi-lo lido linha a linha, quer perceber em um ou dois minutos quem é profissionalmente e porque está ali. Uma estrutura simples:

  1. Presente: a sua função ou situação atual, numa frase.
  2. Percurso relevante: duas ou três experiências ou conquistas ligadas a esta função.
  3. Futuro: porque é que esta empresa e esta função são o passo lógico seguinte.
Exemplo de apresentação (fictício)
Trabalho em marketing digital há cinco anos, atualmente numa agência do Porto que acompanha marcas de retalho.

Giro as redes sociais e as campanhas de e-mail de quatro clientes, do plano editorial ao relatório mensal. No ano passado assumi a newsletter de um cliente cujos cancelamentos de subscrição não paravam de subir: segmentei a lista e alterei a frequência de envio, e em três meses os cancelamentos voltaram ao nível habitual.

Agora quero trabalhar do lado da marca, num só produto e a longo prazo. A vossa função junta redes sociais e e-mail, com uma equipa de produto próxima, e foi exatamente isso que me levou a candidatar-me.

Treine em voz alta, de cronómetro na mão, sem decorar o texto: memorize as três partes e os exemplos, não as frases.

Responder com o método STAR

As perguntas do tipo «Conte-me uma situação em que…» são perguntas comportamentais: o recrutador parte do princípio de que o que fez no passado mostra como vai agir no futuro. O método STAR, introduzido em 1974 pela consultora DDI no seu sistema de entrevista estruturada, ajuda a responder de forma clara e completa:

  • S de Situação: o contexto, numa ou duas frases.
  • T de Tarefa: o que lhe cabia, o objetivo ou o problema a resolver.
  • A de Ação: o que você fez, concretamente (diga «eu», não apenas «nós»).
  • R de Resultado: o que mudou, medido se possível, e o que aprendeu.
Exemplo de resposta STAR (fictício): «Fale-me de um conflito que teve de gerir»
Situação: como gestor de projeto, duas equipas, suporte e desenvolvimento, passavam os pedidos urgentes uma à outra, e alguns clientes esperavam vários dias.

Tarefa: pediram-me que repusesse um tempo de resposta aceitável sem contratar ninguém.

Ação: reuni os dois responsáveis, escrevemos juntos uma regra simples sobre quem fica com cada pedido e, durante um mês, organizei todas as manhãs uma reunião de quinze minutos para os casos duvidosos.

Resultado: o tempo médio até um pedido urgente ser tratado passou de três dias para menos de um, e as equipas mantiveram a reunião, uma vez por semana.

Prepare entre cinco e oito histórias destas, cada uma reutilizável para várias perguntas (conflito, fracasso, prioridades, iniciativa, trabalho em equipa). Para formular resultados mensuráveis, a fórmula XYZ que usa no CV também funciona em voz alta.

Perguntas frequentes e o que o recrutador verifica

PerguntaO que verificaComo preparar
Porquê esta função? Porquê nós?A sua motivação e o que sabe da empresaDuas razões concretas tiradas da sua pesquisa, ligadas ao seu percurso
Quais são os seus pontos fortes?Se os seus pontos fortes servem a funçãoDuas ou três qualidades, cada uma com um exemplo curto
Fale-me de um fracassoAutocrítica e capacidade de aprenderUma história STAR cujo resultado inclui o que mudou a seguir
Porque quer sair do emprego atual?As suas motivações, sem criticar o empregador atualFale do que procura, não daquilo de que foge
Onde se vê daqui a cinco anos?Se o seu projeto é coerente com a funçãoUma evolução realista, compatível com o que a empresa oferece
Tem alguma pergunta?Interesse real e preparaçãoDuas ou três perguntas anotadas de antemão (ver abaixo)

As perguntas difíceis

Os seus pontos fracos

Evite o falso defeito («sou demasiado perfeccionista»), que os recrutadores ouvem constantemente. Escolha um verdadeiro ponto a melhorar que não seja central para a função e diga o que está a fazer para progredir: uma formação, um novo hábito, um resultado já visível.

As suas expectativas salariais

Em Portugal fala-se habitualmente em salário bruto mensal, e a pergunta surge muitas vezes logo na primeira entrevista. Informe-se antes: a contratação coletiva do setor, os valores indicados em anúncios semelhantes e os estudos salariais publicados para a sua área e região. Indique um intervalo cujo mínimo continue a ser aceitável para si, confirme se o valor é pago em 12 ou 14 meses e se inclui componente variável ou subsídio de alimentação.

Uma lacuna no CV ou uma mudança de área

Um período sem trabalho não precisa de justificação detalhada. Basta uma frase factual («passei um ano a cuidar de um familiar», «tirei tempo para me formar em desenvolvimento web»), seguida do que o torna preparado hoje. Quanto mais calmo e breve for, menos espaço o tema ocupa.

Algumas perguntas, por exemplo sobre planos familiares, religião ou saúde, nada têm a ver com a função. Pode reconduzir a conversa com delicadeza para o trabalho e para as suas competências.

As perguntas a fazer ao recrutador

Não perguntar nada dá a ideia de pouco interesse pela função. Anote duas ou três perguntas que o ajudem realmente a decidir, por exemplo:

  • Como seriam os primeiros três meses na função?
  • Como será medido o sucesso ao fim de um ano?
  • Como está organizada a equipa e com quem trabalharia mais?
  • Quais são os próximos passos do processo e em que prazo?

A entrevista por videochamada

  • Teste na véspera: link, programa, microfone, câmara e ligação, no dispositivo que vai usar.
  • Enquadramento: câmara à altura dos olhos, luz à sua frente, fundo neutro e calmo.
  • Olhe para a câmara quando fala, não para a sua própria imagem.
  • Tenha um plano B: o número de telefone do recrutador, caso a ligação caia.
  • Tenha as suas notas perto do ecrã, mas só palavras-chave: ler nota-se.

Depois da entrevista: balanço e agradecimento

Logo a seguir, reserve dez minutos para anotar as perguntas que lhe fizeram, as que o deixaram em dificuldade, os nomes dos seus interlocutores e os próximos passos anunciados. Este balanço serve para a ronda seguinte e para as outras entrevistas: uma pergunta falhada hoje é uma pergunta preparada amanhã.

No mesmo dia, um e-mail curto de agradecimento lembra o seu interesse e um ponto forte da conversa. Se a data indicada passar sem notícias, um seguimento educado é normal: veja o nosso guia para fazer seguimento depois de uma entrevista. E para não se perder entre vários processos, acompanhe as suas candidaturas num só lugar.

Perguntas frequentes

Quanto tempo é preciso para preparar uma entrevista?

Conte com pelo menos duas a três horas para uma primeira entrevista: pesquisa sobre a empresa, apresentação, cinco a oito histórias STAR e as suas perguntas. As histórias reutilizam-se depois de uma entrevista para outra.

Devo decorar as respostas?

Não. Memorize a estrutura e os exemplos, não as frases: uma resposta recitada soa falsa e desconcerta-o se a pergunta vier formulada de outra maneira.

O método STAR serve para todas as perguntas?

Foi pensado para as perguntas comportamentais («Conte-me uma situação em que…»). Para perguntas sobre motivação ou projetos, resulta melhor uma resposta mais direta.

E se eu não souber responder a uma pergunta técnica?

Diga-o com naturalidade e explique como procuraria a resposta ou o que sabe de semelhante. Inventar nota-se e pesa mais do que um «não sei» honesto.

Fontes

  1. DDI: The STAR Method (introduzido em 1974 com Targeted Selection)

Deixe o Trakrio aplicar estes conselhos por si

Um CV adaptado a cada vaga, formulários preenchidos, candidaturas acompanhadas: grátis e sem nada inventado.

Gratuito para sempre, sem cartão bancário

Abrir o Trakrio

O Trakrio está instalado neste navegador

Preparação de entrevistas